華為運動健康手環app是一款運動健康檢測管控軟件，該軟件需要搭配智能運動手環一齊使用。值得一提的是：華為運動健康手環app不僅可以幫助用戶記錄你的生活，例如：每日運動量、運動時間、卡路里消耗等實時數據，而且還可以為自己設定相應的運動目標，統計周/月的運動數據，讓你隨時隨地可以掌握自己的運動量。華為運動健康手環app還融入了先進的睡眠監測功能，讓您在夜晚安眠時也能享受科技帶來的關懷。它能精準分析您的睡眠質量，如深度睡眠、淺睡階段及夜間覺醒次數，并基于科學算法提供個性化的睡眠質量評估與改善策略，旨在助您擁有更加香甜、高質量的睡眠體驗。因此，對于已擁有或計劃添置華為手環的朋友們而言，"華為運動健康"APP無疑是您健康管理旅程中不可或缺的得力助手，切勿錯失這份科技帶來的健康福祉。

功能介紹

1、配合華為/榮耀智能穿戴設備，準確監測不同睡眠階段（淺睡、深睡、快速眼動和清醒），提供科學的睡眠質量評估和改善建議，助你睡的更香。

2、擺脫時間地點與器械的限制，隨時隨地徒手健身

精心設計“減脂塑形、跑步熱身、辦公室拉伸”等訓練課程，你“口袋”中的健身教練。

3、走路、跑步、騎行運動記錄

精準低功耗計步，跑步軌跡、心率、步頻、配速等運動數據一目了然。

4、跑步訓練計劃

支持5公里到全馬的在線訓練計劃，不管你是新手還是馬拉松老將，都可以跑得比以往更快更遠更安全。

5、血壓、血糖、體重等健康指標管理

國內外知名智能健康配件數據接入，幫你記錄并多維度跟蹤你的健康狀況。

6、數據共享

支持計步數據共享到微信運動、QQ運動、支付寶運動等第三方平臺。

7、豐富的線上活動和運動健康知識

多彩的走路、跑步活動，讓運動更有樂趣，還有驚喜大禮。

精選運動健康資訊，幫你合理科學運動，擁有更多健康。

8、與華為穿戴APP數據整合，提供更完整、統一的運動健康服務。

華為運動健康手環app如何連接手環

第一步，點擊并打開運動健康軟件，接著點擊頁面右上角的“+”號

第二步，來到全部設備頁面中，點擊想要進行連接的設備，小編這里就以手環為例，點擊手環右邊的箭頭

第三步，我們可以看到如下圖所示的手環頁面，點擊想要進行連接的手環

第四步，在配對頁面中，如果配對時正確的，那么點擊頁面底部的開始配對選項

第五步，在配對過程中，我們必須要保持藍牙的開啟，在下圖所示的配對引導頁面中，點擊搜索到的手環

第六步，來到配對引導頁面后，根據提示進行操作，成功配對后，點擊頁面底部的完成選項

第七步，再次來到手環主頁面后，我們可以在這一頁面設置手環的功能，點擊頁面底部的知道了選項，就成功在運動健康軟件中連接了手環手表

華為運動健康手環app怎么綁定微信？

1、打開運動健康，點擊圖標；我的，進入

2、然后，點擊圖標；設置，進入新頁面

3、如圖，點擊圖標；數據共享，進入到新的頁面

4、如圖，點擊圖標，進入到新頁面

5、進入后，點擊：保存并打開微信圖標，然后掃描綁定即可。

華為運動健康手環app如何設置運動目標

1、在手機上點擊【運動健康】圖標，運行運動健康軟件。

2、登錄運動健康后，點擊右下方【我的】。

3、進入后，上滑頁面翻看，找到設置。

4、點擊【設置】的選項。

5、進入設置，點擊【目標】。

6、在目標頁面，拖動【運動目標】的滑塊，設置運動目標步數。

7、運動目標設置完成后，點擊【保存目標】按鈕。

更新日志

v14.1.6.360版本

1. 新增步數、睡眠摘要數據，呈現關鍵數據的變化及趨勢

2. 微體檢報告增加對比結論以及檢測項趨勢數據

3. 優化飲食記錄體驗，操作更便捷

4. 全新設計的運動課程詳情界面

5. 優化應用穩定性，提升使用體驗

6. 安卓手機支持最低系統版本為Android 8.0